NEWSLETTERS
Retrouve ici toutes les newsletters.
#86 - Éveille ton énergie ☀️
Se sentir boostée
#85 - Beauté estivale et relaxation ☀️
Prendre soin de soi
#84 - Tu as le droit d'être qui tu es 💛
S'autoriser à être soi-même
#83 - Savoure les petites joies de l'été ☀️
Les petites joies de la vie
#82 - Redécouvre ce qui fait vibrer ton coeur 💛
Se reconnecter à ses passions
#81 - Trouve la clarté en passant à l'action ☀️
L’action, même imparfaite, est la clé pour avancer
#80 - Découvre la chose à faire pour booster ta confiance en toi
La confiance se nourrit d'actions et non d'attente
#79 - Exprime-toi avec assurance – Affirme tes opinions !
Exprimer clairement ses opinions
#78 - Lâcher prise pour plus de légèreté
Ne pas vouloir tout "contrôler"
#77 - Maximiser ses points forts pour atteindre ses objectifs 🌟
Connaître et valoriser ses points forts
#76 - La joie de l'imperfection 😊
Embrasser ses imperfections
#75 - Crée ton habitude "zen" pour un quotidien plus harmonieux
Se recentrer, réduire le stress et améliorer son bien-être
#74 - Maîtrise l'art de dire "non" pour protéger ton temps et ton énergie
Te préserver et rester fidèle à tes vraies priorités
#73 - Trouver son équilibre en identifiant ses vraies priorités 🌟
Savoir où investir son énergie
#72 - Quand décider rime avec avancer ✨
Comment faire le bon choix
#71 - Investir en soi-même est le meilleur investissement ✨
Investir dans son bien-être
#69 - Réveille ta joie
Injecte de la joie dans ta vie
#68 - Incarne l’inspiration : Deviens qui tu admires 🌟
Réveille ton potentiel
#67 - Si j'avais confiance en moi ...
Cultiver la confiance en soi
#66 - Change de regard sur toi même ☀️
Bienveillance
#65 - 3 clés pour libérer ton potentiel endormi 🌟
Commencer par un 1er pas
#64 - Fais de toi ta priorité 💛
Amour de soi
#63 - 🌟Transforme tes rêves en réalité : la puissance d’un plan d’actions
Un rêve sans plan n'est qu'un souhait
#62 - 🌟À la découverte de soi : un voyage fascinant
Qui es-tu vraiment ?
#61 - ✨Le pouvoir du développement personnel pour ton épanouissement
Une évolution personnelle
#60 - ☀️Illumine ton début d'année avec positivité et énergie
Only good vibes
#59 - Chasse le blues de janvier par le cocooning 🪷
Prends RDV avec toi-même
#58 - ✨Accueille 2024 avec optimisme !
Une nouvelle chance d'être, de faire et d'avoir
#57 - 📝Évalue tes domaines de vie pour l'année à venir !
Réfléchir à sa vie dans son ensemble
#56 - 💛 Se reconnecter à soi : retraite personnelle à domicile
Du temps et de l'espace pour prendre soin de soi
#55 - Éclaircis ton espace de vie ✨
Prépare ton environnement pour la nouvelle année
#54 - Célèbre !
Les grandes et même les petites victoires
#53 - 5 signes que ton équilibre de vie a besoin d'une révision
La jonglerie 🤹♀️
#52 - Sois fière de toi ✨
Oser l'être !
#51 - Les choix qui sculptent notre vie : Comment maîtriser le jeu des décisions
Comment faire les bons choix
#50 - La seule limite qui existe est souvent dans notre tête 😅
Cette sacrée petite voix !
#49 - Et toi, est-ce que tu le ferais ? 🔥
Je suis une firewalker !
#48 - Et si tu entreprenais ta vie ? ✨
Actrice de ta propre vie
#46 - Réveille-toi du bon pied : 5 astuces pour des matins sereins ☀️
En prendre conscience pour les éviter.
#45 - Comment embrasser le changement ? ☀️
Aborder les transitions avec un état d'esprit positif
#43 - 3 erreurs qui sabotent ta confiance en toi !
En prendre conscience pour les éviter.
#42 - Productive et Sereine : Le duo gagnant 🌟
La productivité ne rime pas avec épuisement
#41- Aïe, le casse-tête des choix 😅
Ecouter son coeur ou sa raison ?
#40 -🌟 Le paradigme qui change tout : vie pro/vie perso
L'harmonie de vie
Saga de l'été - #32 à #39 - ☀️Voyage vers la confiance en soi
#31 - Bye bye perfection 👋
Apprendre à aimer ses imperfections 😊
#30 -🌟Booste ta confiance en toi : 1er pas à suivre !
Découvrir son potentiel
#29 - Ces limites que tu t'imposes 😕
Se libérer de ses barrières
#28 - Retour inspirant : l’événement qui m’a reboostée ! 🤩
Un rappel puissant
#27 -⏱️ 5 astuces pour t'aider à mieux gérer ton temps !
Le temps est précieux
#26 - Neurotransmetteurs : les clés du bien-être ?
Le dominant et les carences
#25 - Aligne tes choix avec tes valeurs ☀️
Vivre en accord avec ses valeurs
#24 - Prendre ses responsabilités : pourquoi est-ce important ? 🤔
Être responsable
#23 - ☀️Le pouvoir de l'optimisme sur le cerveau
Cultiver l'optimisme au quotidien
#22 - Tes petites victoires 🎉
Célèbre tes victoires même le plus petites
#21 - Développe ta confiance en toi en quelques semaines
Libère ton potentiel grâce à une confiance créatrice
#20 - ✨Comment trouver l'équilibre vie perso/vie pro
Harmoniser les sphères de sa vie
#19 - 3 astuces simples pour se libérer de l'encombrement mental 🤯
Ce que j'ai mis en place
#18 - Booste tes objectifs avec le renouveau 🌸
Coup de boost
#17 - 5 étapes pour se débarrasser d'une mauvaise habitude
Installer une bonne habitude
#16 -Comment développer une vision positive de l'avenir ?
Identifier ses pensées négatives
#14 - Ne te laisse plus guider par tes peurs 
S'en libérer et aller de l'avant !
#13 - La vulnérabilité : une faiblesse ?
Plutôt une force !
#12 - Comment développer un bon mindset ? 
Le mindset de croissance
#11 - Bye bye la procrastination
Comment vaincre la procrastination ?
#10 - Comment démarres-tu ta journée ?
Les bonnes routines matinales
#9 - Te sens-tu limitée par certaines de tes croyances ?
Les croyances limitantes
#8 - Et si tu t'autorisais à rêver grand ? 
2023 l'année où tu oses ?
#7 - Mon meilleur conseil pour cette nouvelle année.
Prends soin de toi
#6 - Les fameuses bonnes résolutions !
Belle et heureuse année.
#5 - J'adore toujours autant Noël !
Joyeux Noël et douce fin d'année.
#4 - Arrives-tu à lâcher prise ?
S'autoriser à lâcher prise.
#3 - As-tu peur de ce que les autres pourraient penser de toi ?
La peur du regard et du jugement des autres.
#2 - Connais-tu réellement tes valeurs ?
Tout ce qui est important pour toi.
